インストラクターのブログ
長谷川 誠の日々気分上々!!!長谷川誠のオフィシャルブログ
長谷川 誠の日々気分上々!!!トップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > アーカイブ > 2011年11月のアーカイブ

2011年11月のアーカイブ

部屋でまったり

  • 2011-11-30(水)12:39
  • 更新日:2011-11-30 12:39

お茶してます
コストコのチョコとカフェオレ

今日はレッスンが夕方からなので
部屋でまったり

チビ達もまったり中ですよ

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

お久しぶりでございます(汗)

  • 2011-11-29(火)16:52
  • 更新日:2011-11-29 16:54
こんにちは。
気が付けばかなりのご無沙汰になってしまってました。汗
少し前までは・・・
『ブログの更新は???』と
見て下さってるお客様より声かけてもらえてましたが・・・

忘れ去られてしまう前に再開しないと

今頃かよなんて言わないで下さいよ~~~~

今夜のレッスンはレックスです
さあ準備しよう

あっそうそう。
R-LONDONお好きな方
公式オンラインショップで
2012年新春福袋先行予約やってますよ

かなりお買い得なんで是非チェックして下さい

これ最近のお気に入りです

新作もイケてるものいっぱいですよ

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

汗だくでした(苦笑)

  • 2011-11-03(木)23:59
  • 更新日:2011-11-04 00:31

こんばんは。
本日の祝日プログラムに参加して頂いた皆様
ありがとうございました

ステップ50はステップ台がすべてなくなる
満員御礼感謝です

普段のレッスンではご一緒することのない方が多くて
緊張しちゃいました

参加して下さった方に・・・
『緊張しとったろ!?顔が違っとったよ(笑)』だって。汗
バレバレですやん

そして野口IRとの初ジョイントZUMBA
楽しかった~~~~

たっぷり汗出ましたよ。
でもその汗の半分は冷や汗でございました

なぜ

なぜなん

使用したZUMBAのCDはほぼ俺の。

それなのに音飛びするのは俺の担当する時ばかり

日頃の行いですかぁ~~~~~~神様ぁ~~~~

W-upから飛びやがって~~~~~
俺が飛んで行きたかったっつぅ~の(苦)

盛り上げて下さった皆さんありがとうございました
次回も宜しくお願いします

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

11/3祝日プログラム

  • 2011-11-02(水)23:45
  • 更新日:2011-11-02 23:45

明日11月3日(祝)ルネサンス小倉でレッスンやります。

★14:10~15:00 ステップ50

★15:20~16:20 ZUMBA 野口圭子IR&長谷川誠

野口IRとの初ジョイントレッスンです
バリバリ楽しみ
小倉ではZUMBAの長谷川初登場

このレッスンはお申込みで満員となっております。
ご参加の方一緒に楽しみましょう

ステップ50も是非ご参加下さい

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム > アーカイブ > 2011年11月のアーカイブ

カレンダー
« 2011 年 11月 »
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
QRコード
リンク
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る